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本文引用自MeMyselfblog - 【徵文活動】ME, Myself, My Number

我熱愛運動。我尤其喜歡穿上我6號的舊慢跑鞋與36號的輕便衣物，走至500m遠的校園操場慢跑。

每次慢跑，起步是個神聖的儀式，5、4、3、2、1、0...... 因為那是一個奇妙旅程的開端，所以我的步伐總是特別踏實，呼吸特別深沉，1、2、3、4，2、2、3、4......  當我的身體習慣了律動，我就像奔馳的羚羊不停地躍進，輕鬆又自在！

慢跑是一種寂寞的運動，我必須和自己1個人獨處。我喜歡戴上我的Ipod，重覆播放我喜愛的10首歌。我的身體隨著每1個節拍律動，而我的心情也跟隨每3分鐘1首歌的速率轉換著...... 頓時，我的靈感泉湧，擁有1連寫3首好詩的想法......

堅持著毅力，我可以慢跑4,000公尺。在最後的5分鐘，我感受到心臟1分鐘180下強勁的跳動，急流的血液伴著噗通噗通的聲響貫通於我的體內。我盡力調整我急促的呼吸和將近100kg重的步伐。身體有40度的灼熱、汗如雨下，但我一直告訴自己，我必須挑戰完整的旅程...

當我抵達4,000公尺 的標的時，我因為完成全程雀悅著。身體仍舊喘息，汗水尚未蒸發，我卻感覺到100%的興奮與舒暢。 心中的愉悅已經取代30分鐘的生理疲累！我與自己約定，每1周一定要慢跑！